夏末保养给肌肤加点健康调料

    四、给肌肤加点料

    不仅喝盐水能护肤，合理的饮食也是美丽肌肤的根源。中医认为，温性食物对皮肤有好处，而秋天更应着重护阳。所以，秋季饮食可以偏温补，多吃牛羊肉和莲子粥、枸杞等食品，都可以温补气血，滋润脏腑，护肤养颜。

    五、给肌肤加点巧克力

    别以为巧克力只是美味的食物，如今，一股用食物做SPA的风气正在国外风行。纽约的许多高档SPA中心推出了食物敷身，所用的原料都是美味佳肴。在HERSHEY酒店的SPA中心，最受欢迎的是巧克力奶酪敷身和可可泡泡浴，此外，连腥腥的鱼子酱也可以做成面膜，据说销路还不错。不过，这个新生事物效果究竟如何，我不敢做评价，怕被广大劳动人民扔砖头。