大学新生心理适应系列问题:新生们,逛街让你不想家
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近期省会各大高校纷纷开学。众多新生刚入学,往往会因为离开家乡、离开亲人出现心理上的不适应,产生的孤独感,使思家的情绪变重。如何解决大学新生心理适应问题,为此河北新闻网健康频道采访了石家庄全爱精神心理咨询中心的主任咨询师张太逸。
“大学新生产生焦虑、孤独感,想家的主要原因是对环境的陌生导致新生同学缺乏安全感、亲切感。” 张主任认为,“为此,新生们应多走出寝室,了解学校及学校所在的城市的环境。最佳的方式就是与谈的来的朋友一起出门逛街。逛街其实是了解、熟悉自己周边环境的最佳方式。”
谈到大学新生应当如何处理好学习、勤工俭学、学生会工作、恋爱等方面的关系时,张主任回答:“首先,声明我绝不反对大学生谈恋爱。因为大学生大多生理、心理都已达到了成熟的阶段,有情感是需要宣泄的,不能一味的压抑。但是作为大学生,身份的主体仍是学生,因此,学习和发展肯定是大学阶段的主旋律。在精力允许的前提下,可以参加适量的社团活动及勤工俭学等活动。”河北新闻网 记者 葛于春 王腾飞
来源:河北新闻网 编辑 张苒
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张苒
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