前列腺是男性身体的重要器官，但是随着环境的污染，人们生活压力的逐渐加大，前列腺出现问题的患者越来越多，这就提醒我们平常要多加注意前列腺的养护。有很多人戏称前列腺疾病是男人的专利，实际上确实是这样，因为前列腺是男性独有的器官。虽然大多数人前列腺出现问题是在中年以后，但我们还需要特别注意一个年龄段，即25~35岁这个阶段。

    随着年龄的增长和进入青年期，前列腺的发育趋于成熟，前列腺开始分泌生产前列腺液，为精子提供运动能量。随着性生活的开始，前列腺的分泌功能更加完善和健全，会持续地产生前列腺液，以保障精子源源不断地输送。青年人这个时期的性活动一般比较频繁，会使前列腺长期处于超负荷运转，身体的抵抗力就会有所下降，前列腺的抗病能力也会相应降低。前列腺与尿道之间借助射精管相通，在性活动过程中射精管会处于开启状态以利于精液的排出，尿道内的致病菌得以有更多的机会逆行而上，侵入前列腺并生长繁殖，引起前列腺炎。葡萄球菌、链球菌、淋球菌、衣原体、支原体、结核杆菌等前列腺易感细菌都会乘机侵犯而引起前列腺炎，偶尔还会有蛲虫寄生于前列腺，引起寄生虫性前列腺炎。

    青年时期最容易出现的是前列腺炎，前列腺出现了问题，首先是自己痛苦，出现腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛，尿不净、夜尿频等，使自己烦躁不安，影响工作和生活，如果是前列腺炎，久治不愈还可能进展为急性尿潴留、急性精囊炎或附睾炎、输精管炎、精索淋巴结肿大或触痛等，严重时可发生腹股沟痛或肾绞痛；其次是影响性功能，前列腺内布满大量的神经网和神经末梢，因此提是一个性敏感部位，能够激发性冲动和性兴奋，从而有利于性生活的和谐，前列腺出现问题易导致阳痿、早泄，各种症状和不适在性交后加重，间接或直接影响性生活的感受和质量；第三是前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育；还会导致慢性肾炎、肾盂肾炎、肾积水等，进而发展为肾炎，最后可能发展为尿毒症；前列腺炎还可能引起霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性（衣原体、支原体）前列腺炎等在男女间互相传染。

    鉴于此，建议年青人及早注意前列腺的自我养护，少吃辛辣食物，因为清淡饮食可以减轻前列腺的负担，日常饮食中要多吃蔬菜和水果，以减少便秘的发生，这样就减少了会阴部反复充血的几率，降低了前列腺出现充血的风险。少喝酒，尤其少喝高度酒，而应该多喝水，不要喝含咖啡因的饮料，以免使充盈的膀胱压迫前列腺，使其出现充血和不畅通的负担。

    大多数男同志在生活习惯和细节上可能做不到前列腺养护的要求，这就要求女主人为了幸福和谐的生活，生活中多提醒，饮食上多调理，青年人的前列腺养护问题就能得到很好的保障。

    到了中年以后，雄激素分泌进入低水平期，前列腺细胞开始萎缩，功能开始减退，在雌激素作用下细胞异常增生加速，最容易发生增生的两侧叶和中叶增生后使前列腺体积增大而压迫尿道造成排尿困难，引起尿频、尿急、夜间排尿次数增多、尿线变细、排尿困难等。

    老年期前列腺细胞的异常增生，也增加了细胞发生突变形成癌细胞的危险，后叶是癌症的常发部位，因此，建议45岁以上的男性每年应检查一次前列腺，包括血液检查和直肠检查，有前列腺增生的老年朋友，还应注意观察查前列腺特异性抗原的变化，它会告诉您前列腺有否癌变。