每年春节过后都是干眼症求诊高峰，多数患者明显感觉眼部干涩、眼痒、眼部黏白色丝状分泌物增多。这些症状除了与假期中长时间上网、打麻将等相关外，长时间开车也会加剧眼干不适。

    初春因季节或环境因素导致空气相对湿度降低、空气干燥，泪液蒸发增加引发干眼不适。尤其是长时间汽车驾驶，开车时必须聚精会神注意路况，不自觉会降低眨眼次数，如果堵车时间长，加上车内空调吹风，引起泪液蒸发加速，眼睛干涩不适就会更加雪上加霜。但此诱因往往得不到足够重视。

    缓解眼干，应尽量避免在干燥的环境中停留过久。长时间连续操作电脑或驾驶汽车，注意中间休息，切忌“目不转睛”，通常连续用眼1小时，就需休息5~10分钟，经常眨眼，眨眼至少要保证4~5次/分。

专家介绍，干眼症初期一般症状都不严重，可以食用富含维生素A及其前体的食物，如动物肝脏、牛奶、鸡蛋、胡萝卜等；也可口服鱼肝油，同时使用抗生素滴眼液及眼膏，或通过人工泪液等方式给眼睛“补水”，或常点眼药水，定期补水增加眼睛湿润，维持功能正常。