番茄苹果汁
适合人群:防暑效果明显,特别适合在高温下工作的人
材料:番茄200g、苹果100g、芹菜30g、柠檬汁30g
做法:番茄去皮、去蒂,苹果去皮、去核,均切成小丁。芹菜切成小段。三种材料放入榨汁机,榨好后倒出,加入柠檬汁即可食用。
番茄蜜汁
适合人群:正在减肥的女性朋友
材料:番茄2个、蜂蜜1大匙、冰块适量
做法:将西红柿去蒂、洗净,切成小块备用;将西红柿放入果汁机中搅打成汁,再倒入杯中,加入蜂蜜、冰块调匀即可。
番茄苹果汁
适合人群:防暑效果明显,特别适合在高温下工作的人
材料:番茄200g、苹果100g、芹菜30g、柠檬汁30g
做法:番茄去皮、去蒂,苹果去皮、去核,均切成小丁。芹菜切成小段。三种材料放入榨汁机,榨好后倒出,加入柠檬汁即可食用。
番茄蜜汁
适合人群:正在减肥的女性朋友
材料:番茄2个、蜂蜜1大匙、冰块适量
做法:将西红柿去蒂、洗净,切成小块备用;将西红柿放入果汁机中搅打成汁,再倒入杯中,加入蜂蜜、冰块调匀即可。