虽然上面的食法会使你变胖,但是下面的食谱配合可以使你变瘦,西瓜可以吃,但是要吃得有方法:
西瓜西米露
原料:
西瓜、西米、鲜榨西瓜汁
做法:
1.西米在锅中小火煮至半透明,要不断的搅,以免粘锅;
2.煮好后放入凉水中浸泡,颗颗晶莹剔透,互不粘连的时候,用纱布或者面粉筛过滤,将过滤出的西米倒入鲜榨的西瓜汁中;
3.西瓜切成你喜欢的形状,加入西米中。冰箱冷藏后就可以品尝了!
虽然上面的食法会使你变胖,但是下面的食谱配合可以使你变瘦,西瓜可以吃,但是要吃得有方法:
西瓜西米露
原料:
西瓜、西米、鲜榨西瓜汁
做法:
1.西米在锅中小火煮至半透明,要不断的搅,以免粘锅;
2.煮好后放入凉水中浸泡,颗颗晶莹剔透,互不粘连的时候,用纱布或者面粉筛过滤,将过滤出的西米倒入鲜榨的西瓜汁中;
3.西瓜切成你喜欢的形状,加入西米中。冰箱冷藏后就可以品尝了!