导语：秋季来临，秋季养生又成了人们茶余饭后的热门话题。大家都知道，秋季养生重点主要是补肾健脾、清肺排毒，下面小编就为各位介绍十款秋季养生的补肾健脾食物，一起来看看吧。

    秋季养生食物一、胡桃

    胡桃能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。

    秋季养生食物二、胡桃栗子

    有健脾养胃、补肾壮骨的作用。