河北新闻网讯（记者 张苒）今天是第二十三个全国爱牙日，今年的主题是：健康口腔，幸福家庭，副主题：呵护孩子，预防龋齿。据调查，我国5岁儿童的乳牙患龋率为66%，12岁儿童的恒牙患龋率也达到29%。在世界处于较高水平。而对家长的问卷调查结果显示，只有49%的家长知道含氟牙膏，仅9%的家长能够每天帮助孩子刷牙。

    儿童平时的习惯多依靠家庭其他成员，如父母、爷爷奶奶等的教育和督促，因此今年爱牙日的主题定为：健康口腔，幸福家庭，正是将家庭对于口腔卫生知识的传播的作用加以肯定。石家庄市第一医院口腔科主任侯振伟表示，现在很多孩子来到牙科很害怕，拒绝让医生看牙。这就跟家长的习惯和教育有关系了，如果家长能做到经常来牙科检查牙齿、洗洗牙，那么孩子就不会对看牙这么抵触。大家都知道，在欧美，人们很注重牙齿的保健，但是我们石家庄市民做的还远远不够。

石家庄市第一医院口腔科主任侯振伟

    正确的刷牙方式 你知道多少？

    维护口腔卫生的第一要点就是刷牙，那么有多少人掌握正确的刷牙方式呢？记者在省会石家庄的街头进行了随机调查，结果显示：在接受调查的27人当中，只有2名市民掌握的是正确的刷牙方式，并且在日常生活中能保证刷牙时长达到三分钟。那么剩下的25位市民，在刷牙方式上存在着不同层次的错误。

    石家庄市第一医院口腔科侯振伟主任介绍说，正确的刷牙方式是六个面都要刷到，上牙向下刷、下牙向上刷、里面向外刷、正面平刷。千万不要大力横刷或者胡乱刷，这样有可能伤害牙龈并且容易在牙齿上形成“刷沟”影响牙齿健康。

    一年检查一次牙齿 你做到了吗？

    专家介绍，在欧美很多人保持着三个月看一次牙医的习惯，最长也不过半年。看牙医，主要是进行牙齿的清洁和检查，发现早期龋齿，只需要进行很简单的步骤就能处理，花钱少时间短。但是目前临床上的经验经常是，市民牙疼的不行才来就诊，一检查，蛀牙已经发展成根尖炎，就需要很长时间的治疗。侯主任提醒大家，如果做不到半年检查一次，那不妨一年检查一次。每年定期到牙科洗洗牙，除除牙菌斑和牙石，另外医生会帮大家检查一下，处理早期的口腔问题。

    在最后，河北新闻网健康频道提醒您，现在市区内口腔科门诊和口腔诊所很多，给广大市民提供了很大的方便。不过还是要给您提个醒，您在选择的时候一定要选卫生、技术过关的诊所或者门诊，千万别因为贪便宜错过了最佳的治疗时期。

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