对于上班族来说，在每天早上上班的路上，匆匆忙忙的买点早点，另加一杯牛奶或者豆浆，或边走边吃，或为赶时间提着早餐便直奔公司。在上班的路上，这一风景也成了我们日常生活中最司空见惯的景象。再看看路边上的早餐摊，基本上都有现成包装好的牛奶和豆浆，当然在价格上也存在有差价，牛奶的价格普遍要比豆浆的高一点点。但是，有些人宁愿多花上一两块钱也要买瓶牛奶，觉得牛奶的营养更丰富些。但是有些人却认为其实早上更应该喝豆浆。

    那么，针对早餐，我们究竟是应该喝牛奶还是更应该喝豆浆呢？

    先来看看“牛奶派”VS“豆浆派”：

    争辩方之“牛奶派”：

    我们牛奶派始终认为，早上应该喝牛奶，从营养学上来讲，牛奶的营养物质才是更丰富的。可以帮助我们的身体补足早餐的能量、蛋白质、维生素、钙等各方面的需要。像我们上班族，一天的工作压力是很大的，更需要注意营养物质的摄入，而豆浆所含的营养太低了，根本无法满足我们身体的需求。只有早餐选择喝牛奶才能够保证我们一整天的活力。所以我们认为早上喝牛奶比喝豆浆要好。