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课堂实况：
本期嘉宾：河北蕴育医院内儿科李秀芝主任
主持人：宋锐 摄像：志涛
嘉宾信息：
姓名：李秀芝
单位：河北蕴育医院
科室：内儿科
简介：从事儿科临床工作30余年，专业理论扎实，临床经验丰富。精确诊断各类儿科常见病，特别是对儿科急症的熟练救治：小儿惊厥、新生儿缺氧缺血性脑病，重症肺炎合并心衰等;对产前保健、优生、围产保健等方面也有独到见解。在儿童心理健康、小儿注意力缺陷、儿童多动症、多发性抽动症、遗尿症等儿童现代病方面有深入研究;对婴幼儿的健康成长指导、评估、建议，独有见树。于国家级杂志发表儿科专业科研论文10余篇。
课堂内容：
主持人 宋锐：健康与您相随，课堂讲述精髓。大家好，您现在收看的是河北新闻网《健康课堂》栏目。我是主持人宋锐，今年是龙年，作为龙的传人，龙对于我们的意义不言而喻，很多新婚夫妇都盼望着能有个龙宝宝，所以如今报纸电视各种网络媒体都在对小龙子小龙女扎堆出生的报道。但是在这些小生命出生后，作为家长的您，是否知道如何去呵护，是否知道如何做好婴儿的日常护理工作，今天我们就有请到河北蕴育医院的李秀芝主任为大家详细讲述一下婴儿的日常护理都需要注意哪些。
主持人 宋锐：李主任您好，首先欢迎您来做客河北新闻网《健康课堂》栏目，请您和广大的网友朋友打个招呼吧。
李主任：主持人好，各位网友大家好！我是来自河北蕴育医院内儿科主任李秀芝，非常感谢河北新闻网《健康课堂》栏目能够提供这样一个与大家交流的机会。
主持人 宋锐：咱们常说的婴儿期是指哪个时间段？对婴儿期的宝宝在护理上应该注意哪些方面？
李主任：婴儿期是指从宝宝出生到宝宝一周岁的这段时间，通常这段时间会给新爸爸妈妈和宝宝带来很多的变化，所以熟知婴儿的日常护理、常见疾病、营养饮食、婴儿心理、母婴交流及免疫接种等方面的护理常识，将会帮助新爸爸妈妈们顺利的度过这忙碌、重要的第一年。
主持人 宋锐：如今做什么事情咱们都讲究科学，婴儿日常护理也应如此。那么如何做才算科学呢？
李主任：首先，婴儿的生活环境要格外当心，比如房间最好安静杂人少、光照好、通风好；因为新生儿怕冷，因此保温也很重要，一般室温夏天在23℃-25℃左右，冬天在20℃上下较合适；而且轻病症的病人绝不能让新生儿靠近，也应远离小动物，因为新生儿的抵抗力很弱，极易受细菌感染。其次是睡眠。婴儿睡眠充足，不仅有利于生长，也有利于智力发育，婴儿科学的睡眠时间应保证一昼夜14-18小时。要注意的是新生儿睡觉时是不需要枕头的，而且最好采用左侧卧的睡姿。如果宝宝睡眠不安则要查看室温是否偏高或者偏低、尿布是不是湿了、是不是没有吃饱，但是如果宝宝睡眠不安还伴有发烧、不吃奶等其他症状，就要及时到医院诊治了。再次，宝宝尿布的选择；母乳喂养、奶粉喂养；宝宝皮肤的护理等问题也都需要新爸爸妈妈们详细的了解，照顾起宝宝来才不至于手忙脚乱。
主持人 宋锐：为了使我们的日常护理工作做到完善，除了讲究科学的方法，还需要注意那些易被忽视的禁忌，请您介绍一下都有哪些禁忌呢？
李主任：宝宝满月后，爸爸妈妈都要为宝宝拍照留念，但是一定要记得拍照时千万不要用闪光灯，闪光灯会对宝宝眼睛造成冲击性的损伤，所以6个月内的宝宝拍照时，要尽可能的用自然光拍照。有些妈妈平时不为婴儿断奶做准备，等到断奶时却相处很多特殊方法吓唬婴儿，这种方法会使婴儿紧张、害怕，容易造成营养不良甚至引起疾病。还有，给婴儿买的新衣不洗就直接穿上身；给宝宝用安慰奶嘴；过分摇晃婴儿；空调、风扇直吹婴儿；给婴儿用电热毯、穿紧身衣；婴儿室内熏点蚊香等等都是决定禁止的。
主持人 宋锐：正如您所说，闪光灯问题非常容易发生，也非常容易被忽视，过去人们没条件随手就拍照留作纪念，现在生活水平高了，无论到哪里都会情不自禁给孩子多留些纪念，但您一定要记住刚刚李主任所说的，不要随便开着闪光灯给宝宝照相。眼看春季已经到了，我们应如何料理宝宝的生活呢？
李主任：春季风凉气燥变化无常，各种病原体也开始蠢蠢欲动。一些常见的疾病常常会弄得婴幼儿家长烦神焦心。为了预防宝宝患病，所以一定要注意营养、加强体格锻炼，在气候多变的春季，还要及时给婴幼儿增减衣服，尽可能少去公共场所。宝宝的居住环境要注意通风换气；宝宝的内衣要勤换，以保持宝宝皮肤清洁；再就是宝宝和妈妈的休息睡眠也都很重要。饮食方面，春季空气比较干燥，尤其是北方，室内外湿度比较小，新妈妈要注意多饮汤水及新鲜水果，以保证宝宝吃到高营养的乳汁。温燥、辛辣、油腻的食物新妈妈是不可以沾染的，因为这些食物会影响乳汁分泌，或通过乳汁刺激婴儿，诱发湿疹、腹泻等疾病。所以，春季新妈妈饮食补养最好坚持清淡、易消化、营养丰富的饮食，比如红糖水、水煮蛋、鸡汤、鱼汤、小米粥等对新妈妈和宝宝的身体健康都是很有好处的。
主持人 宋锐：既然说到了吃的，咱们就趁热打铁，给大家讲一下婴儿期宝宝饮食应该怎样合理安排呢？
李主任：婴儿出生后的头几天一定要给婴儿喂初乳，初乳可以满足婴儿所有的营养需要，而且可以帮助婴儿抵御流行性感冒、呼吸道感染等疾病；母乳是0至6个月婴儿最合理的“营养配餐”，能提供6个月内婴儿所需的全部营养。而6个月之后，婴儿必须添加辅食，如肉泥、菜泥、蛋泥、鱼泥、肝泥等泥状半固体食物是不错的选择； 8个月就可以吃手指食物了，如手指饼或其他低糖低盐饼干。12个月可以吃家庭普通饭菜，如包子、饺子、米饭等。这样循序渐进的饮食安排既有利于宝宝健康成长，断奶也更加顺理成章。
主持人 宋锐：照顾宝宝，不仅需要耐心，还需要知道一些相关的护理知识。特别是在照顾生病的宝宝时，没有基本知识常识的保障，即使新妈妈对于宝宝病了比自己生病还要着急难受。但面对宝宝体温的升降与起伏等症状时，也只会不知所措，婴儿的常见疾病有哪些？宝宝生病了，宝宝的常见病都有什么呢？初生病时都有什么症状呢？新妈妈又应该如何应对呢？请主任给我们特别是那些新妈妈新爸爸介绍一下吧。
李主任：婴儿湿疹；感冒、咳嗽和流感；婴儿发烧；便秘；腹泻等是婴儿最常见的病症。湿疹是一种皮疹，两个月至两岁之间的宝宝最容易发病。湿疹通常出现在宝宝的前额、脸颊或头皮上，但也可能延伸到手臂、腿、胸部或身体的其他部位。宝宝的皮疹可以表现为干燥、增厚、鳞片样皮肤，也可能是一些轻微的红肿，有水泡，或渗出液体，搔抓后可能会感染。因为发生皮炎的部位特别痒，所以宝宝会忍不住想不去挠抓。婴儿患有湿疹最好到医院就诊，新妈妈切勿自己给宝宝涂抹药物，再有常见的引起小儿湿疹的虾、蟹、海鱼、蛋黄、牛奶等食物新妈妈尽量不要进食。宝宝感冒、发烧，大多表现为流清水样鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽、发热。有些小婴儿因鼻子不通气而张嘴呼吸，或者阵阵烦躁、哭闹。患儿常伴有发热，体温可高达39℃-40℃，个别宝宝还会因发热而引起抽风，或出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。因为这些症状与其他病症很难区分，所以也要到医院治疗。预防的措施是注意给宝宝适当加减衣物，注意室内通风采光，避免与轻病症者接触等；婴儿消化功能不成熟，发育又快，所需的热量和营养物质多，一旦喂养不当，就容易发生腹泻。发生腹泻后处理正常医院治疗，新妈妈也要做好家庭护理，如要注意腹部保暖，以减少肠蠕动，可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部；注意让婴儿多休息，排便后用温水清洗臀部，防止臀红发生，应把尿布清洗干净，煮沸消毒，晒干再用。
主持人 宋锐：说到宝宝生病，除了如何处理如何治愈，我们还要说一说预防问题，我们很容易就能联想到预防疫苗，面对多种多样的疫苗我们应当如何选择？有的家长认为凡是疫苗就有好处，只要有我就给孩子打！这种态度正确嘛？
李主任：宝宝出生以后，需要按一定的时间表，在当地妇幼保健站进行预防接种。预防接种是将减低毒性的细菌、病毒制成菌苗或疫苗，通过注射、划痕、口服等方法，使小儿体内产生相应的抗体，可以保护小儿不患儿童期最危险的传染病。孩子的健康对家长来说是最重要的。为了给孩子的增加免疫力，防止传染病，家长们都及时去防疫站给孩子打防疫针。但应注意，有些情况是不宜打防疫针的：第一、当孩子患有急性疾病时不宜接种，如：发烧、腹泻、呕吐时，暂时不打预防针；第二、当孩子患有皮炎、牛皮癣、严重湿疹以及化脓性皮肤病时，也不宜进行预防注射；第三、孩子患有肝炎、结核、严重心脏病时，应在医生的指导下决定是否预防注射；第四、严重腹泻或痢疾时，大便每天超过4次者不宜服用小儿麻痹糖丸活疫苗；第五、传染病流行期间，接触了病人的孩子，不宜马上接种疫苗，必须观察病情后，在医生的指导下接种。对于疫苗接种的问题在进行疫苗接种的妇幼保健站医生会进行指导，这些新妈妈大可放心。
主持人 宋锐：身体的康健是孩子身体发育的基础，心灵的沟通同样影响着孩子的一生，关系到孩子能否全面的健康成长，那么怎样揣摩婴儿心理，从而能更好的进行母婴交流呢？
李主任：对宝宝来说，外界事物的吸引力再大也不及与妈妈身体的接触来得安心，母婴之间的触觉交流是最能建立母婴至真亲情。母婴间的触觉交流，最常见的是母亲为婴儿授乳，婴儿吸允母乳能在大脑中产生安全、甜蜜的信息刺激，这对其智力发育起催化作用。虽说吃是身体之根本，但是身体上的温暖抚慰更能赢得宝贝的依恋之情，在他的小小心灵里，身体上的温暖是与妈妈的关怀和爱联系在一起的。婴儿出生一月左右，视网膜已经形成，虽然中心凹尚未发育成熟，但可以正视眼前放识别人脸，所以新妈妈平时尤其是授乳时一定要多与婴儿作对视交流，否则失去这种交流，宝宝吃乳时会频繁转身摇头，甚至烦躁不安，不利于母婴情感交流。宝宝早在4个月就有倾听的能力，当妈妈对着宝宝讲话或唱歌时，宝宝就会发出笑声或“阿、阿”等声音表示应答，细心的母亲会发现，在对婴儿说话时，他会动手动足，一副满足的模样。更重要的是，多与婴儿“对话”，可使大脑正处在急剧发育中的婴儿，很快牙牙学语，为日后语言发展奠定良好的基础。妈妈与宝宝之间的密切接触与交流至关重要。不过，如今年轻的妈妈们大多因为上班等原因，跟宝宝交流的时间就短了，但是千万不要因为快节奏生活等种种原因，忽视了身边的宝宝。
主持人 宋锐：看来妈妈和宝宝之间的接触与交流至关重要，看完这期节目也请您记住：“为人父母多留点时间给孩子！”。感谢李主任精彩详细的讲述，在今后的节目中我们还会欢迎李主任来《健康课堂》做客。如果您有任何疑问，可以登陆河北新闻网健康频道，在《健康课堂》页面中设有“我要提问”的窗口，我们欢迎您的参与，本期节目就到这里了，感谢您的收看，我们下期见！
李主任：再见！
嘉宾语录：
“祝所有宝宝健康成长，祝《健康课堂》栏目越办越好！”
——河北蕴育医院 李秀芝
【责任编辑：宋锐】
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