林书豪自述辛酸长成记 ,曾经狂吃150个鸡翅泄愤。吃鸡翅的好处! 烤翅营养特点:不含脂肪,热量低,纯蛋白质含量高,属高质量蛋白质。另外,鸡翅中的微量元素对于调节身体状态,增加脂肪分解有明显帮助。但不是人人都能吃鸡翅,尤其这么过量吃,也不是提倡的哦!明星饮食,不是什么都值得学习哦!