天气忽变一周经历冬春夏 办公族严防感冒偷袭

• 河北新闻网
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• 2012-03-16 10:15
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    室内外温差较大，尤其是办公族，室内不注意通风，极易患上感冒等呼吸系统疾病。只要疏于防备，我们身体就会给它们占领，面对这时来不断的“偷袭”，我们应该如何防范呢？

    生活细节需知：

    1、注意保暖

    很多人正是因为贪图一时的凉快和暖和，快速增减衣服而患上感冒，所以要尽量控制。

    2、保持通风

    无论寒冷还是炎热，干燥空间永远是感冒病菌最容易飞扬的地方，所以常开窗通通风或在室内撒点水，都是很有好处的。

    3、常备药品

    感冒药不仅仅是在发病的时候吃，在流感易发的季节，根据情况吃如快克感冒胶囊、银翘解毒片(丸)、板兰根冲剂等，都对感冒有很好的预防作用。症状严重时，一定要到医院就诊，切不可滥用抗生素。