对于很多“老风湿”来说，每年入冬、每逢阴雨，都要受尽风湿的折磨。在上周三的大暴雨之后，石家庄昨天又迎来来全市范围的阴雨天气，不少风湿病患者有了复发的先兆。很多患者不禁要问，大雨过后风湿病患者应当注意什么呢？
风湿病的发病原因是人体受到了风、寒、湿气侵入从而引发的，所以阴雨天气不要外出运动，还要避免涉水淋雨，防止湿气侵入。另外，保持室内空气干燥，只要不是下大暴雨，都应当开窗通风以保证空气相对干燥，这样的环境对风湿病患者更为有利。
风湿关节炎患者在潮湿的梅雨季节应少食过于甜腻的食物、不要喝酒，中医讲“甜腻化湿”“酒助湿邪”，意思是说甜腻食物和酒都会增加体内湿气，所以应当少吃。可以适当煲药膳汤，可以在医生的建议下选用治疗类风湿性关节炎的中药材煲一些汤，有助于类风湿性关节炎的治疗。
长时间吹空调会加重类风湿性关节炎的病情，空调吹出的冷风温度低，致使裸露在衣服外面的关节如膝关节、肩关节、脖子等容易出现疼痛。在空调间里，风湿病患者需要特别注意身体保暖，一定要避免空调的冷风直吹，如果坐在风口处，务必套件衣服避免皮肤裸露在外。除空调外，使用风扇也应当同样注意风扇头不要直接对着身体吹，可以盖一床薄被，护住关节，尤其要注意保护腕、肘、肩、膝等部位。
【责任编辑：张苒】
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