河北新闻网讯（记者 梁成栋 通讯员 周孟）随着大家健康意识的提高，未病先防已成为一种趋势。7月19日河北医大四院健康大讲堂上，中医科主任李晶教授介绍了中医治未病，从中医的角度详细讲解了未病先防和既病防变。
中医治未病理念源远流长，是中医学理论体系中独具影响的理论之一。“未雨绸缪”，“未晚先投宿，鸡鸣早看天”，凡事预防在先，是中国人谨遵的古训。“治未病”即采取相应的措施，防止疾病的发生发展。
在介绍了中医的基本特点后，李晶从预防体质病、四时病、职业病和肿瘤转移四个方面入题，详细讲解了治未病的内容。预防体质病，从气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、血瘀质几个方面，介绍其特征、发病倾向、饮食保健、食疗方法、穴位保健和运动保健。预防四时病，要做到夏季防暑、秋天防燥、冬季防寒、春季防风。预防职业病，介绍了咽炎、失眠等病的症状及相应的食疗和治疗方法。预防肿瘤转移，讲了扶正培本法、活血化瘀法和化湿利水法。扶正培本药物能够调节机体免疫功能，重点在于健脾益肾。活血化瘀法在于改善肿瘤患者存在的血液粘滞度增高、血液流变性异常及微循环障碍等病理性改变。化湿利水法根据肿瘤患者的情况给予健脾利水药物。
李晶还特别强调了健身气功对于肿瘤患者康复的积极作用，八段锦、六字诀、五禽戏、易筋经等气功都能有效地帮助患者康复。此外，食疗、五行音乐等方法也是比较有效的辅助方法。阳光康复乐园就是一个帮助肿瘤患者康复的组织，李主任鼓励大家可以参与其中，辅以正确合理的运动，保持身心健康。
据悉，在当天讲座活动中，河北医大四院在现场还为听众免费测量血压，发放纪念品，200余人聆听了讲座。
