静脉血栓

静脉血栓栓塞已悄然成为人类健康的“影子杀手”，全球每年因静脉血栓栓塞所致的死亡例数超过540万，比艾滋病、乳腺癌、前列腺癌所致死亡数的总和还要多。

●什么是静脉血栓栓塞症？

静脉血栓栓塞症是血液在静脉内不正常的凝结，使血管完全或不完全阻塞，属于静脉回流障碍性疾病。静脉血栓栓塞症包括深静脉血栓和肺动脉栓塞，两者互相关联，是静脉血栓栓塞症在不同部位和不同阶段的两种临床表现形式。在所有的静脉中，因为双腿的静脉距离心脏最远，而且人类的直立还导致双腿的静脉血要克服重力才能回到心脏，所以人体双腿的深静脉最容易形成血栓。我们称之为下肢静脉血栓形成。

●静脉血栓形成有哪些危害呢？

1. 急性期因血栓阻塞静脉，血液不能有效回流，导致肢体肿胀、疼痛，下地行走时则更加明显；血栓一旦脱落，就会引起极为凶险的肺栓塞，部分患者因广泛肺动脉阻塞、心肺功能衰竭而猝死。肺栓塞若不及时接受治疗，死亡率高达25%，它已成为心梗、脑血管中风之后的第三大心血管病杀手。

2. 如急性期处理不及时，深静脉血栓转为慢性期则可遗留“血栓形成后综合征”，表现为因肢体静脉功能不全导致下肢疼痛、水肿、沉重感、色素沉重等，严重时可造成肢体静脉性缺血、皮肤破溃不愈合，严重影响患者生活质量和工作能力。据统计，深静脉血栓患者有29%-79%可发展成慢性静脉功能不全。

●静脉血栓的病因

研究者发现造成血管内血栓形成的三大元凶是：血液高凝状态、血液流速缓慢、血管内膜损伤。

●静脉血栓的高危人群

高危人群主要包括：长时间静坐或静卧、高龄、肥胖、怀孕或产后初期、恶性肿瘤患者、静脉曲张患者、瘫痪患者、有严重外伤史或静脉血栓栓塞史患者、下肢大手术、制动及长期卧床患者、心力衰竭患者、口服避孕药和激素治疗的人群、A型血人群及持续超过4个小时的长途旅行的人群等。

●静脉血栓如何预防？

首先，应该加强认识，时时提高警惕，尤其是那些高危人群；其次，要多喝水，低糖低脂饮食，多吃蔬菜水果；另外，定时活动，避免长期保持一个姿势；还要戒烟戒酒。