导语：上周末北京大暴雨已经致使多人遇难，引起了我们关于自救知识缺乏的反思。到底在灾难来临的时候我们应当如何自救呢？据河北省气象台预报，本周又有一场大雨即将光临，那么咱们快点学一学吧。
1、雷击
遇到突然的雷雨，可以蹲下，降低自己的高度，同时将双脚并拢，以减少跨步电压带来的危害。
不要在大树底下避雨。不要在水体边(江、河、湖、海、塘、渠等)、洼地及山顶、楼顶上停留。不要拿着金属物品及接打手机。不要触摸或者靠近防雷接地线，自来水管、用电器的接地线。
如果在室内一定要关好门窗，离开进户的金属水管和与屋顶相连的下水管等。尽量不要拨打、接听电话，或使用电话上网，应拔掉电源和电话线及电视天线等可能将雷击引入的金属导线。稳妥科学的办法是在电源线上安装避雷器并做好接地。在雷雨天气不要使用太阳能热水器洗澡。
【责任编辑：张苒】
