吃凉拌菜不减肥反增胖 5个你不知道的饮食误区

• 河北新闻网
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• 2012-08-10 10:35
• 来源：河北新闻网

    所有快餐都不健康

    正解：

    在健康呼声愈发高涨的现在，快餐店也根据健康消费需求做了很多改变：许多快餐店开始卖烤土豆、煮玉米、蔬菜沙拉等更健康的食品。但是有的快餐中仍然会有许多脂肪和大量的盐，比如有太多沙拉酱的沙拉和炸鸡、炸薯条等，在快餐店进餐时，应该小心选择种类。