慢性疲劳综合征
目前，一种困扰世界医疗界的新疾病——“慢性疲劳综合征”与艾滋病并驾齐驱，成为人们广泛关注的热门话题。这种新疾病已向人们悄然袭来，应引起高度重视。
疲劳是一种应激表现。“慢性疲劳综合征”是一种应激性疾病，这种病的临床表现主要为极度疲劳、微热咽痛、淋巴结肿大、记忆力下降、注意力不易集中、精神抑郁，导致这些症状的主要原因是强烈的疲劳感持续6个月以上，反复发作。从预防保健的观点来看，疲劳即是机体需要休息的信号。不应消极地理解休息就是睡眠或静坐，要提倡积极地动态休息，保持情绪的愉快，每日户外活动半小时到一小时，如打太极拳、保健按摩等。
第二职业综合征
在八小时以外，从事“第二职业”的人屡见不鲜，但是注重经济效益的人多，重视自身健康的人少，有些人因而累倒了，进了医院。医生给了一个新鲜名字——“第二职业综合征”。
“第二职业综合征”的病因有两种：一是精神过度紧张。从现代医学观点来看，从事第二职业者整天心事重重，紧张忙碌，天长日久将给大脑皮层带来恶性刺激，导致神经系统功能紊乱。轻则使人头痛、眩晕、毛发脱落、牙齿松动、极易疲劳；重则能使血脂升高、血栓形成、血压升高、心肌需氧量增加，诱发心脑血管疾病。二是饮食缺乏规律。从事第二职业者整天忙忙碌碌，一日三餐饮食规律被全盘打乱，或饥或饱，或饥不择食，使人体胃肠功能紊乱，易患胃炎、胃溃疡等。由于身体得不到充分休息，正常上班神态恍惚、体力不支，尤其是从事搬运、机床、驾驶、高空作业的人，一旦精神不集中，还容易发生人身伤亡的事故。
【责任编辑：吴潇】
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