长假期间呼吸道及消化道病人增多 一天达60多个
消化科门诊一天达到60个
调整:饮食应清淡 心态要平和
记者向消化科了解到,10月6号当天,门诊量达到了60多个,而10月8号截止到了上午11点,有近40个。半天的门诊量与平时一天的门诊量基本持平。消化科主任医师韩占波表示,这跟过节期间的饮食不规律有关。“这个长假外出旅游的非常多,生活不是太规律,旅途安排的很紧张,很劳累,休息不好吃不好,所以胃肠疾病反复发作的比较多。在一个就是,饮酒或者吃刺激性的食物,假日期间朋友聚会或者家庭聚会较多,有时候可能大量饮酒,导致胃里不适。”
如今过节餐桌很丰富,大鱼大肉加上中秋的月饼,都是高脂类的食物,高蛋白的食物,吃了之后容易导致消化不良,也容易导致胃病的发作。再加上现在天气忽冷忽热,温差大,受凉后也容易引起肠胃病的反复。同时,过节期间,外出游玩的市民没有注意休息和睡眠,这种情况下,过度的透支身体,胃肠疾病反复的机会就较多。
韩占波主任提醒,节后吃些清淡的饮食,多吃水果蔬菜,保持平和的心态,保证睡眠,这些都是胃肠道疾病恢复的重要因素。此外,还要注意保暖,根据天气变化适当增减衣物,避免酒精等刺激性的饮食。
食物过敏 暂不需要抗过敏药
部分市民反应,过节期间,因为过量食用海鲜等食物造成肠胃过敏的很多,发生腹痛腹泻的症状,韩主任表示,若有肠胃过敏症状,要及时停止食用过敏的食物,如果停止食用后症状没有得到缓解可以服用一些德勒,果胶铋,枸橼酸铋钾,达利通等药物,但是,并不需要服用抗过敏药。
心血管老年病人较多
与十一长假关系不大
心血管内科专家介绍说,节日期间高血压,心梗,冠心病的患者较多,但是多是老年人,跟十一关系不大。
同时,专家表示,劳累也容易引起血压高,如果市民有基础病,再加上劳累,就容易引起不适。所以,提醒市民,一定要注意休息,有基础病的患者要按时服药。
【责任编辑:吴潇】