准妈妈孕期保健很关键 与宝宝弱视相关

准妈妈孕期保健很关键 与宝宝弱视相关

    调整情绪，保持心情舒畅

    人们的心理活动是影响内脏生理功能的重要因素，当精神愉快时，血液中便增加一种有益于健康的化学物质。相反愤怒、忧郁、悲伤时，情绪处于混乱之中，会严重干扰人体内脏器官功能，在忧郁状态下则会抑制消化液的的分泌和肠蠕动，引起食欲不振，久而久之就可能导致孕妇营养不良，进而影响胎儿发育，，可能导致弱视的发生。因此，孕妇要注意调节情志，做到心情舒畅，保持良好的心理状态，避免不良情绪对机体功能的影响。

    戒烟酒，养成良好的生活习惯

    酒精克消耗大量的锌，常酗酒的孕妇可使体内微量元素锌缺乏，是胎儿视觉器官发育不良而成弱视。研究证实，烟草中含有一种毒性很强的“氰化物”，长期吸烟者，氰化物容易在体内蓄积，一旦蓄积过多，慢慢就会发生氰化物中毒而导致氰化物中毒性弱视。特别是吸烟又嗜酒者更易发生烟草中毒性弱视。因此，若希望您的孩子眼睛发育良好，孕妇不仅要戒烟酒，而且尽量远离被动吸烟的环境为佳。

    预防疾病保健康

    孕妇感染某些病毒，可直接影响胎儿视觉器官的发育，造成婴儿弱视。因此，孕妇不要经常往来于人口集中和人流量大的场所，避免感染。