目前石家庄仍为流感多发季 以新甲型H1N1占绝对优势

    流感没有特定的易感人群

    “人群对流感普遍易感，但12岁以下的青少年更容易患流感。”张世勇介绍，“另一个是一些体弱多病的病人。”这种病人患流感后，容易患并发症。如一些本来免疫力低下、长期患有慢性呼吸道疾病，或者一些肿瘤患者在接受放疗化疗后，抵抗力下降，容易并发肺炎、病毒性心肌炎等并发症，这是很危险的。而其他人患流感一般出现并发症的较少，给予对症处理后，3-5天即可痊愈。

    得了流感后如何治疗

    遇到流感初起，症状轻微的病人，可以用生姜、红糖、葱白熬水服用，对预防流感和治疗有一定的作用。而较重的病人应及时送医院治疗。根据病人情况，给予解热镇痛和抗病毒等对症治疗。高烧病人注意补液，防止脱水。对某些患有慢性呼吸道疾病的病人，患上流感后，除给予抗病毒治疗外，还应预防性的给予抗菌治疗。严重并发症的根据情况进行综合性治疗。

    如何预防流感

    1、流感流行季节，应避免到人多的公共场所去，必要时应戴上口罩。

    2、注意保持室内空气的流通，开窗通风。

    3、注意休息，不要劳累。

    4、可注射流感疫苗。

    5、应注意个人卫生，勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播，但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，很容易污染被他接触的东西。此时，如果你再去接触了这些东西，就很容易被传染上，所以，一定要勤洗手，注意个人卫生。

    6、在饮食上应注意清淡饮食，多吃含维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等。

    7、多喝水，加强排泄。

    8、加强体育锻炼，注意增减衣服。

    目前，持续出现的雾霾寒冷天气为环境中流感病毒的存在提供了有利条件，也为流感的高发“创造”了条件，居室开窗通风最好选在中午空气质量相对较好的时段。体弱多病的儿童和老人患流感后要及早就医，防止重症流感发生，降低疾病危害。

    H7N9禽流感也要防范

    同时，张世勇提醒市民，目前，也是H7N9禽流感易发季节，虽然石家庄市尚未发现H7N9禽流感疫情，但不排除疫情发生的可能，因此，公众应尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，如接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，在医生指导下治疗和用药。

    自治流感预防药

    1、白萝卜、葱白、生姜、红糖适量，煎汤趁热服下，连服三天。

    2、板蓝根20克，贯仲10克，荆芥10克，薄荷5克，加水煎汤，一日一剂，连服三天。

    3、板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克放入大茶缸中，开水冲泡后饮用。

    4、贯仲、板蓝根各30克，蒲公英15克，青茶5克开水冲泡后代茶饮。