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河北新闻网讯（记者韩霄 通讯员王清雨）5天内2次启动胸痛中心绿色通道，均在25分钟内成功抢救心肌梗死患者。石家庄市第一医院心血管内科主任胡喜田提醒：高温天气心血管疾病的死亡率呈明显上升趋势，一定要注意自我防护和治疗。
7月13日清晨8点，石家庄市第一医院中心院区急救胸痛微信群收到一条信息：男性，36岁，持续胸痛5小时，并上传该患者心电图，提示急性下壁心肌梗死，请求转院予以紧急救治。心血管内科四病区主任胡喜田第一时间指示，立即启动急性心肌梗死绿色通道。患者于8：20到达石家庄市第一医院，8：45血管开通，D-to-B时间25分钟！
7月17日21点左右，由胸痛医联体单位转入市一院的67岁男性患者，持续性胸痛2小时，心电图提示急性下壁ST段抬高型心肌梗死，予以了静脉溶栓，并第一时间将患者信息、心电图上传至该院胸痛微信群，胡喜田按胸痛中心流程，一键启动导管室。介入团队工作人员很快全部到位，等待接诊患者的救护车到达。从“到达医院”到“血管重建”，全程仅仅23分钟！
据悉，进入夏季后，冠心病患者的住院率明显上升，尤其是高温来袭，急性心肌梗死患者尤其多发。据此，胡喜田提出60分钟胸痛急救圈概念，即以石家庄市第一医院中心院区为中心，向60分钟能抵达石家庄市第一医院的周围县市、地区辐射，包括正定、新乐、灵寿、行唐、平山、井陉、藁城、栾城、高邑、晋州、深泽、赵县、元氏、无极、赞皇等县市，并建立急性胸痛微信群，要求心血管内科四病区临床一线人员均值班在线，第一时间予以回复，并据患者情况启动急性心肌梗死绿色通道。
有资料显示，在35℃以上的高温天气，心血管疾病的死亡率呈明显上升趋势。胡喜田提醒：酷暑季节，高温来袭之际，一定要注意自我防护和治疗，不可掉以轻心。
胡喜田指出，夏季，人体新陈代谢加快，能量消耗比较大，对氧气和养分的需求量也逐渐明显增加。而气温较高时，空气湿度较大，含氧量相对降低，这就对人体耐受力提出很大挑战。此外人体为加强散热使血液集于体表，心脏血液供应减少，加重缺血缺氧反应。由于气压偏低时，人体大量排汗，体内水分流失多，使血液黏度上升，血液循环受阻，诱发心绞痛、心肌梗死等心血管疾病。因此夏天时，心血管病患者应该要注意身体变化，慎防心血管疾病爆发。胡喜田主任指出，在天气炎热的夏天，心血管病患者除了要注意防暑降温、保持心态平和、调节情绪；劳逸结合、注意休息；适当运动，锻炼身体；均衡膳食、戒烟戒酒、生活有规律等保健养生外，还需要积极坚持科学正规的治疗，从而防止心血管疾病反复，摆脱疾病困扰，获得良好的健康生活。
胡喜田建议，心血管病患者想要安然度夏，还须注意以下几个方面：
首先，提高警惕防高温，要防止情绪中暑，做到“心静自然凉”。天气炎热，人容易烦躁，要防止“情绪中暑”，就要特别注意“静心”养生。避免外界不良情绪干扰，导致情绪激动失控、紧张而诱发心脑血管疾病。保持良好情绪和心态是夏季养生的重要环节，对预防心血管疾病具有药物无法替代的作用。
第二，要做到起居有节，适时运动。夏天应是“静养”的季节，不宜大量运动。很多老年人由于夏季天亮较早，愿意早起晨练，但据调查，70%-80%心血管疾病发生于早晨 6-10时，这段时间也是心血管疾病的多发时间。因此应尽量避开这段时间进行锻炼。
第三，调查表明，当环境气温达到32℃ 时最好减少体力活动。避免不必要的外出，尤其要避免去温度高、湿度大、人口稠密的地方。必须外出时，要穿着浅色、透气和宽松的棉织衣服，戴上遮阳帽或使用遮阳伞。
第四，近年使用空调的家庭越来越多，居室内外形成温差。从家里走出户外时大幅的温度变化使心血管病人很难适应，因为温差的急剧变化会引起人体血管不断收缩和舒张，导致血压变化，引起血液循环障碍，诱发心肌梗死。因此，注意居室内外温差控制在6-8℃之间，同时需要人体逐渐适应温度的变化。
第五，保证睡眠充足。因为天气炎热，有心血管病史的老年人睡眠质量下降，且易发生头晕、体力下降等症状，故午睡 1 小时，以补充晚间睡眠的不足。
第六，清淡饮食，保证水分的充足摄入。夏季饮食要以清淡质软、易消化的食物为主，少吃高脂肪及辛辣食物。尤其要避免暴饮暴食，因为这些因素容易诱发心绞痛、心肌梗死等突发性疾病。多吃些新鲜蔬菜、瓜果及豆类制品。要注意多喝水，及时补充水分，每天保证饮水在 1000毫升以上，汗多时还要增加饮水量，尤其是晚上睡觉前和早晨起床后应喝一杯水，如半夜醒来也可适量进点水，这样可以降低血液黏稠度，预防血栓形成，减少心血管疾病突发的可能。
最后，胡喜田提醒，如有胸痛、胸闷症状，请及时到专业医师处就诊，以得到及时的诊治。
