河北省胸科医院举行免费测骨龄活动:抓住长个黄金期,助力孩子窜一窜!
河北省胸科医院举行免费测骨龄活动:抓住长个黄金期,助力孩子窜一窜!
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孩子今年怎么没显长高?
我家孩子为什么比同班同学矮一头,怎么办?
我和他爸都不低,为什么孩子却不高……
不少家长心中都有关于孩子身高的焦虑,为了帮助广大家长更好地了解孩子现阶段的生长发育情况,了解儿童生长发育知识,助力孩子健康成长,河北省胸科医院将举行免费测骨龄公益活动。
时间:6月17-18日(上午8:00-12:00 下午14:00-17:30)
地点∶河北省胸科医院(胜利北街372号)门诊二楼儿科门诊
人群∶三岁以上儿童均可参加
活动对象∶
1、每年身高增长缓慢,比同龄孩子矮半头或每年身高塔增长不足5厘米的3-15岁儿童。
2、女孩8周岁之前,男孩9周岁之前出现发育表现的儿童。
3、长期坐在教室第一二排的幼儿园、中小学生。
评测方式:AI智能骨龄仪实时拍片,自动识别骨骺,自动骨骺分级,自动查表并计算骨龄,一分钟出结果,及时评估儿童生长发育情况。
报名方式∶预约就诊请拨打儿科电话:0311-86911135
或者扫码进群报名:
关于身高这件事
儿童身高受多种因素影响,其中遗传是比较重要一方面,下面教大家遗传身高的计算方法,快算算一算您家孩子的遗传身高吧:
男孩遗传身高=(父亲身高+母亲身高+13)÷2±5
女孩遗传身高=(父亲身高+母亲身高-13)÷2±5
儿童遗传身高在一个固定范围,如何让孩子的身高尽量接近遗传身高的上线呢,那就要了解一下身高的影响因素:
营养因素:想让孩子长高,需保证营养均衡,避免蛋白质、钙、铁,锌等缺乏,建议补充维生素D,维生素D是影响骨骼生长和促进钙吸收的重要物质。
但是营养过盛,又会导致肥胖,反而影响身高增长,因此建议少食甜食,油炸食品。
运动因素:运动可以加快全身血液循环,增加肌肉和骨骼系统营养供应,加速骨细胞增值,促进生长激素分泌,从而促进长高,建议适当增加孩子跳跃类运动,如跳高、跳绳、打篮球、摸高跳等。
睡眠因素:充足的睡眠也是孩子长高的重要因素,因为生长激素的分泌高峰在晚上10点至凌晨1点,早上5点至7点,而且是在深睡眠时达分泌高峰,所以要保证充足睡眠。
新生儿每天应睡18-20小时,2-3月龄16-18小时,5-9月龄15-16小时1岁14-15小时2-3岁12-13小时,4-6岁11-12小时,7-13岁9-10小时。
心理因素:愉快的心情有利于生长激素的分泌和营养的吸收,长期精神心理创伤会导致生长激素分泌不足,生长迟缓,身高低于同龄孩子。
疾病因素:一些内分泌疾病,营养缺乏性疾病,染色体基因异常,骨骼发育异常等疾病都会影响身高,如果孩子身高明显低于同龄儿建议尽快到医院检查,除外疾病因素,性早熟也会影响孩子终身高,如果女孩8岁以前,男孩9岁以前出现性发育,要到医院检查。
孩子的身高受多方面因素影响,快通过下面表格评估一下您的孩子达标了吗?
如果您的孩子在3rd以下,就属于身材矮小,要到医院就诊了,如果您的孩子身高在50百分位以下,赶紧行动起来,均衡营养,补充维生素D,加强运动,保证睡眠。同时家长们要做好身高监测。身高增长规律为第一年增长25cm,第二年增长12cm,2岁到青春期,每年身高增长5-8cm。
生长发育方面其他问题可到河北省胸科医院儿科门诊具体咨询,或拨打儿科咨询电话:0311-86911135
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