夏季呼吸道疾病多发，咳嗽咳痰怎么办？

咳嗽是一种呼吸道常见症状，是由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起的，是许多复杂因素综合作用的结果。

夏季气温多变，容易引起感冒流感，加之近期新冠“二阳”病例增多，此类呼吸道疾病常常引发咳嗽咳痰症状，且持续时间较长，严重干扰人们的正常工作和生活。

呼吸道病毒性疾病会引发咳嗽不止，是因为病毒损伤了呼吸道局部组织，引发炎症反应，产生炎性分泌物刺激气道，导致气道高敏感性，稍有刺激就会造成咳嗽不止。

通常情况下，此类咳嗽会随着病毒的消失逐渐好转，不需要过度治疗。但如果随着患者病情的发展，患者的咳嗽症状较为严重或持续不退，则应该及时就医，在医生指导下服用一些止咳药物来改善症状。

针对呼吸道疾病引起的咳嗽，不妨试试中成药，如临床上常用的连花清咳片。据了解，连花清咳片是以东汉张仲景《麻杏石甘汤》和明代叶文龄《清金化痰汤》加减化裁而来，具有宣肺泄热、止咳化痰的作用，有助于减少痰液生成、降低痰液黏度、促进痰液排出。在今年北京、四川、河北、重庆、陕西、江西等多个省市发布的2023年流感中医药防治方案中，就推荐连花清咳片，缓解流感后期的咳嗽、痰黏等症状。

此前，连花清咳片已被国家中医药管理局《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》，世界中联《儿童新冠病毒感染者中成药防治方案》和18个省市的新冠中医药诊疗方案及居家指引推荐。

除了药物治疗，我们还可以了解一些咳嗽的护理方法，以帮助缓解不适。如感冒、流感或“二阳”者，治疗期间要多饮温开水以加快身体新陈代谢，促进体内毒素排出，并湿润咽喉黏膜，有助于辅助缓解嗓子疼，同时多休息；对油烟过敏者，尽量少接触油烟；对油漆过敏者，尽量少接触油漆；对花粉敏感者，尽量少接触花粉；对辣椒敏感者，勿进食辣椒；对空调敏感者，尽量避免待在空调环境中。

需要注意的是，如果自身病情比较严重，止咳化痰药物、生活护理仍无法获得有效改善时，应及时就医，在医生指导下根据具体情况进行针对性治疗。