健康过节 | 中秋佳节 带健康团圆回家
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健康过节 | 中秋佳节 带健康团圆回家
中秋节是中国传统节日之一,也是一年中最重要、最盛大的节日之一。在这美好佳节,少不了与亲朋好友聚会叙旧,一起畅聊赏月,一起品味舌尖上的中秋美食,彼此分享团圆的喜悦。
对此,河北医科大学第三医院营养科副主任雷敏提醒,面对品类繁多的食物,如果不注意,很容易造成不合理饮食,对我们的机体健康产生一定危害,尤其是有患有糖尿病、高血压等问题的朋友们,所以,趁着过节犒劳一下自己的味蕾固然重要,但同时也需要注意中秋时节的健康饮食哦~
策划:刘丽普 张欣媛
统筹:檀亚楠 刘奕尧
执行:张兴哲 梁席铭 谢迪 高佳希
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