为民警送健康 健康知识普及行动走进石家庄市公交站前分局

视频摄制：梁席铭

河北新闻网讯（记者赵宏梅 梁席铭）“为民警送健康。”近日，由河北新闻网主办，安利河北分公司协办的“健康中国 我们行动”2023石家庄市健康知识普及行动走进石家庄市公交站前分局，多名志愿者为参与活动的民警进行了健康测试，并从合理膳食、科学运动等方面给予了建议。

“最近睡眠怎么样？有头晕的情况吗？”活动现场，身穿红色服装的志愿者耐心为参与健康测试的民警进行血压、血氧、握力以及人体成分分析等健康测试，并通过测试结果与民警进行一对一的解读，给出健康建议。

刚刚从人体成分分析仪完成测试的石家庄市公交站前分局民警宋孝文拿到报告，与志愿者进行了交流，“您的报告显示，身体总体还不错，但是需要增加肌肉的含量，所以要适当增加运动……”志愿者现场为其分析了测试结果，并针对报告结果给出了具体的饮食、运动建议。“这次测试让我通过较科学的方式认识和了解到自己的身体状态，志愿者的讲解也让我知道怎样来提高自己的健康水平，这个暖警爱警的活动让我感到非常温暖，希望这样的活动多多开展。”宋孝文表示。

活动吸引了近百名民警到场参加，不少参与者通过测试报告发现了身体的潜在问题，并获得了科学的健康建议，纷纷表示要树立健康意识、增强健康理念、坚持健康行为，从合理饮食、科学运动、健康生活等方面培养自身良好生活习惯。

“通过测试让我对自己的身体有了全面客观地了解，志愿者科学的建议对我的帮助也很大，建立良好的生活习惯，合理搭配膳食是健康生活的根本，”石家庄市公交站前分局民警李静说，“这样的爱警暖警活动，让我们感到暖心、安心。”

安利健康志愿者高利多次参与健康知识普及活动，现场也为多位民警提供了科学的健康建议，“今天参与活动的民警很多，但是报告结果很多不太理想，他们平时工作比较繁忙，压力也大，通常不能保证足够的休息，对饮食方面也缺乏健康的管理，所以这次我们志愿者主要针对他们的饮食结构，体育锻炼等方面给予科学合理的建议，希望他们通过此次活动掌握更多的健康知识，好好爱护身体，以更加充沛的精力投入工作中。”

“由于公安民警工作忙压力比较大，健康方面容易出一些问题，我们希望通过这样的活动，增强民警们的健康意识，结合今天所了解的健康知识逐步调整生活习惯，以更加健康的体魄和更加饱满的精神投入工作和生活。”石家庄市公交站前分局政治处主任刘刚表示。