十一长假健康提醒：秋季出游首防季节性疾病

http://www.hebnews.cn 2010-10-01 07:48

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空气干燥当心秋老虎咬皮肤

秋天空气干燥，皮肤本来就容易出问题。外出旅游时若不注意保护好皮肤，会让皮肤皱裂、变粗，甚至患脂溢性皮炎。因此，在外出旅游时应注意保持皮肤的干净，多吃蔬菜瓜果，增加体内维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥皱裂；外出旅游最好戴顶帽子遮住太阳照射，并适当擦些含酮防晒霜；旅途照相化妆，只须采取简易化妆法，适当化点淡妆就好。

责任编辑：张苒