温暖的春天来了,太阳暖洋洋的,柔和的春风和温暖的阳光,想起来就让人开心。石家庄前几天的气温达到了25度以上,于是,不少孩子就急着穿上清凉的夏装。可是,石家庄初春的早晚温差大、气候变化快,孩子的抵抗力差,在忽冷忽热的天气下很容易生病,而孩子身体的适应能力较差,春天成为孩子疾病和意外的高发期,因此,爸爸妈妈们了解一些孩子春天的保健常识非常必要。
专家指出,随着天气转暖和气温上升,儿童最容易患的是呼吸道疾病、过敏性疾病和肠道疾病。要特别注意这几类疾病的防治。
感冒的防治
1、增强宝宝抵抗力,平时多食用增强免疫力、富含维生素A、铁、锌等食物。
2、感冒时可服用板蓝根、大青叶、双黄连等中药。维生素C能增强抗病能力,要多服用。
3、感冒时不要滥用抗生素。感冒多为病毒感染引起,使用抗生素效果不明显。感冒时宝宝要多饮水、多休息,注意合理营养。
水痘及流行性腮腺炎的防治
1、保持皮肤清洁,多卧床休息,多饮水。
2、饮食以易消化、流质或半流质的食物为宜,避免酸性食物,忌辛辣、刺激、海味食物。
3、避免抓破水疱,会引起皮肤感染。可在患处涂抹百多邦消炎药膏或用炉甘石水局部清洗消毒。
4、腮腺肿胀部位可采取局部冷敷,减轻疼痛和肿胀。
5、用白醋煮沸后消毒房间空气。
腹泻的防治
1、加强食品卫生与水源管理。
2、提倡母乳喂养,避免夏季断奶。
3、合理喂养,添加辅食应逐步进行。
4、养成良好的卫生习惯,食前便后洗手,做好食品、食具消毒。
5、避免长期滥用广谱抗生素。