百岁老人大年初二喜庆生日 养生秘诀都有啥？

    昨天（24日），南京下关敬老院内张灯结彩，百岁老人李佩芳身着红色唐装，在众人的祝福声中，轻唱着生日歌，度过了一场热闹而有意义的生日。

    这位百岁老人的73岁小儿子李善发告诉记者，老人生于1913年，有三儿一女。目前，只剩下李善发与姐姐，两位哥哥已过世。“母亲小时候读过几年书，算账特别好，平时去菜场买菜，卖菜的人还没算出多少钱，母亲都已经算出来了。母亲与父亲结婚后，一直在家里照顾子女，母亲心灵手巧，小时候的他们几个孩子的衣服鞋子都是母亲亲手做的。1998年，父亲去世后，他准备将老人接到家中，可是老人说自己单独住习惯。”

    说起老人的日常喜好，李善发还透露，老人日常最喜欢吃蹄髈，还喜欢吸两口烟，更爱喝绿茶，每个月要喝一斤多茶叶。2010年12月，李善发将老人送到下关区四所村原野敬老院之后，院里特别安排两名护工照顾老人。

    据老人的护工潘红介绍，老人生活比较有规律，一般早上6点起床，刷牙洗脸搽香梳头一样不少，虽然牙已全部掉光，但她每天早上必须刷牙，吃过早饭一定要泡一杯茶，而且是浓茶才行。

    “老人的饭量比较大，早上吃两个肉包一杯豆浆，中餐要吃一碗米饭，晚上老人则喜欢吃面条。”护工潘红还介绍称，有一天晚上，老人起床准备小便时不慎摔倒，好在摔得不重，护工责怪她为什么不按铃，老人则说，你们也辛苦，多睡一会觉。在陪老人聊天的时候，老人会摸一摸她的腿，发现衣服没穿多少就会说，天冷了要多穿点衣服。

    百岁老人究竟有何长寿秘诀？护工和其家人一致认为，老人的心态好、个性乐观、乐于助人，做事从不斤斤计较。记者在向李佩芳老人道贺时，只见老人左右手一抱、双手合揖连声笑道：“新年好！大家好，就是真的好！”