今年爱眼日的主题是“视觉2020,关注普遍的眼健康”。为响应国家卫健委“合理用眼,关注孩子眼健康”“科学防控近视,拥有光明未来”的口号,6月6日爱眼日,石家庄市妇幼保健院组织大型义诊活动。
活动内容
1、眼科门诊免挂号费。
2、眼科一般检查和特殊检查均免费(包括视力检查、屈光检查、眼压检查、眼底照相、光学生物测量、角膜地形图检查,光学相干断层成像等)。
3、部分小礼品先到先得!
活动时间:2020年6月6日。
活动地点:石家庄市儿童医院门诊三楼眼科
眼睛是人类沟通外部世界的渠道,是心灵的窗口。从出生到14岁,是一个人眼睛生长发育最重要的时期,此时的健康和用眼习惯将为一生奠定基础。如今戴眼镜的人越来越多,尤其青少年屈光不正的人也越来越多,给许多人带来不便,在现代高科技发展的时代更需要一双健康明亮的眼睛,因此,保护少年儿童视力刻不容缓。
1.加强全民爱眼意识,共同关注孩子的眼睛。
2.视力正常不等于没有屈光不正。
3.儿童斜视、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
4.孩子爱眯眼,尽早去专业机构系统检查。
如何预防近视?
1、加强体育锻炼,足量的户外阳光运动。
3、养成良好的用眼习惯,距离不可过近,连续用眼20分钟后应稍休息调整眼的紧张度,看远处调节视力。
4、控制电子产品使用。定期检查视力,发现视力下降应及时检查原因,及时治疗,需配眼镜应及时去专业机构验光配合适眼镜矫正视力。
5、保障充足睡眠时间和全面的营养。
6、做到早发现早干预。
爱眼护眼小常识:
1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上。
2、看电视时要有环境灯光。
3、少玩游戏机,上网切忌痴迷。
4、读书写字时,光线要明亮、柔和、稳定。
5、不写过小过密的字,以免看字过近,增加眼的调节。