3.为什么很多妇女手脚冰凉?
答案:血液循环不畅是问题的症结。芝加哥血管外科专家马克埃斯·坎达里博士表示,女性控制手脚血流的神经比男性更为敏感。因此,当周围环境温度下降,女性手脚血管便会迅速收缩,于是手脚温度随之下降,女性感觉手脚冰冷。另一个原因是,女性血压通常低于男性。遭遇寒冷或压力时,女性血压降低,血液会随即改变流向,向心脏集中,远离手足。
4.为什么青少年睡得很晚?
答案:孩子们晚睡是身不由己。儿童时期,褪黑激素只是在傍晚时由松果腺分泌。10—14岁的时候,褪黑激素分泌时间更迟,大概在晚上9点到10点。这通常会使很多孩子的入睡时间推迟到半夜11点。由于孩子们正处于长身体阶段,必要睡眠时间约为9小时,因此,夜里损失白天补充,早晨更爱睡懒觉。
【责任编辑:吴潇】