“三伏”将至 如何保健才能防病？

• 河北新闻网
• http://www.hebnews.cn
• 2012-07-10 10:58
• 来源：河北新闻网

    三、防止消化道疾病

    “三伏”的最大特点就是闷热、潮湿，在这种情况下细菌霉菌滋生繁殖的特别快，所以在日常生活中要注意饮食卫生，防止消化道疾病。三伏天是急性或慢性胃肠炎的高发季节，如果体质阴虚，要少吃冷饮。而且冰淇淋、雪糕等冷饮中均含有胆固醇、糖和淀粉等成分，经常吃冷饮会影响人的正常食欲，又会使腹泻加重。