节后七种养生汤解乏美容

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• 2012-10-08 09:32
• 来源：河北新闻网

    二、改善睡眠质量、让脸色变好的女性――虫草老龟汤

    做法：老龟一只、冬虫草适量洗干净备用；炖盅里放入5饭碗凉开水，备用材料放进一起炖3小时；炖好后只需加适量的盐就可以了。

    功效解答：冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是职业女性四季适宜的补品。