第三法宝：暖耳
耳朵除了耳垂部分有脂肪组织能保温外，其余部分只有较薄的皮肤包着软骨。耳朵容易长冻疮，也给带风耳创造了条件，专家也建议要给耳穴压籽（一种中医治疗方法）。防治冻疮中老年人可以长灸足三里穴位，增强免疫力。很多人也有这样的感觉，冬天如果耳朵暴露在外，甚至会有“冻得头疼”的感觉。因此，给耳朵做好防冻工作也格外重要。从室外进入温暖的室内，可以迅速用手搓一下耳朵，让其快速回暖。耳朵受冻后，不宜热水热物敷贴，这样会导致症状加重。
第四法宝：手套
这个现在大家都知道冬天的必备品了，有毛线、皮、绵、羽绒等等。对于这些个手套，专家也指出了，现在手套的多样性让人们都只重视了外表。对于那些个好看不中用的，一定要扔掉。感觉手指发痒、或是有点肿胀感，那肯定是手指冰冻了。手指冰冻多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。人们手机都成为了高级的触屏手机，越发得引起了一阵热潮。所以也就让太多人不戴手套的习惯，为了自己的灵活手指，一定要注意保护哦。
【责任编辑：高文】
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