破除不科学的月子禁忌
2015-11-23 18:52:54
流言： 新科妈妈坐月子期间禁忌多，不能洗头洗澡、不能刷牙、不能开窗吹风、不能出门，甚至不能自己开冰箱，否则就可能落下怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛的“月子病”，必须要再坐一次月子才能好。
产后科普：坐月子的注意事项要点
2015-11-23 18:46:30
一、静养30-40天 产后最重要的事情就是“休息”，在这段时间内，产妇周围的亲戚，都应一起尽力的来照顾产妇，不让她做任何家务，不论是第几次生产，甚至是小产，都要同样的小心！ 二、卧床2周 产后二周内为子宫收缩最快速的时候，若产后即常坐起或走动，因地心引力的关系，将造成松垮的子宫及内脏收缩不良。产后2周内，除了吃饭及上厕所之外，其余时间，不论是白天或是晚上，均应卧床休息。
“捂月子”到底科学不科学？
2015-11-23 18:43:49
在许多人的观念中，产妇生产后的坐月子期间应该注意防风、防寒，避免下地走动，甚至应该“捂着”。随着现代医学的发展与网络的普及，这样的“捂月子”方式近年来受到了很大争议。在一些欧美国家，有些新妈妈分娩后不到一周便带着孩子跑出去逛商场；在香港的产妇病房里，甚至有医生护士会跟新妈妈说“孩子很健康，你真是个勇敢的妈妈。来，奖励你一份冰淇淋！”
