健康大讲堂：男性也有“更年期”

    女性更年期综合征已被大众所认知，相对于同样承受压力的男性来说，人们关注得很少。其实，男性同样也有更年期，而男性更年期引起的相关病症亦不可小觑。

    7月16日，河北医大四院第5期健康大讲堂上，泌尿外科主任田建华就如何应对男性更年期综合征为广大老年朋友们做了具体介绍。 早在20世纪30年代，西方学者就发现部分中老年男性会出现体能下降并首次采用“男性更年期综合征”这一命名。据了解，男性更年期发生在48-60岁之间，由于睾丸的萎缩，睾丸酮分泌的减少，反馈刺激垂体的分泌功能增加，萎缩的睾丸对促性腺激素的反应降低，使体内性激素的调节功能失衡而引起一系列症状，由性腺发生退行性改变，使雄性激素如睾酮等随着年龄的增加而降低，引起一系列生理病理改变。如性功能障碍、体能下降、情绪低落、睡眠障碍、还可引起向心性肥胖、腰背部疼痛、四肢及关节疼痛等。

    随着中国社会人口老龄化进程的加快，中老年男性健康和生活质量问题引起广泛关注。作为严重影响中老年男性健康和生活质量的重要疾病之一，男性更年期综合征已成为全球性的医学研究的热点和难点。田建华主任向大家介绍了男性更年期综合征自我鉴别诊断方法。对于轻中度男性更年期综合征，可以通过生活和饮食二者进行调节。由于男性更年期综合征的病机是肾精亏虚，田主任提醒大家，饮食宜选用具有滋补肾精作用的食品，同时宜清淡、易消化。少食油煎肥甘之品，避免辛辣刺激饮食。对于重度患者需要到医院就诊，通过药物等经行干预治疗。

    田建华主任利用生动的图片，配合深入浅出的讲解给大家留下了深刻的印象。会后大家填写了男性更年期综合征症状评分表，帮助进一步了解男性更年期症状。讲课结束后，田建华主任被听众围住，进行答疑解惑，大家纷纷表示受益匪浅。

    文/ 吕县强